なんかおもしろいこと起きないかなあ、と思って寝転がって考えていても、残念ながら新しいことは起きない。ネットの中を徘徊したり検索してなんか新鮮な記事を見つけたとしても、それは世の中に新しいことが起こっているのであって、その本人には新しいことが起こっているわけではない。僕はなんとなくそういうことに気がついて、無精なじぶんを”行動を起こす”という状態に誘うようにしているところがある。ものによってはお金や時間を要するものもあれば、ちょっと早起きしたり寄り道したりしてすぐできることもある。仕事を変えたり住む環境を変えたりという大きなこともあったりするよね。新しいコトの大小の違いはいろいろあるけど、とにかく昨日のじぶんとはちょっと違う新しいことを始めてみると、気づくこととか見えるものが少しだけ新しくなることがわかる。つまり、じぶんが少し新しくなっていることに気づき、それが脳の中に小さな幸福感のようなものをもたらす。なにか禅問答のような話かもしれないけど、僕はこのことこそ生きることのすべてではないかと最近思っている。さて、今度はどうやってじぶんを新しくしようか。
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